jógový víkend v přírodě
JARNÍ PROBUZENÍ
Připojte se k nám na magický jógový víkend v přírodě. Objevte harmonii v pohybu, probuďte svou sílu a propojte se s energií jara na jedinečném místě klidu a inspirace nedaleko Olomouce.
TATO AKCE JE BOHUŽEL JIŽ PLNĚ OBSAZENA. MŮŽEŠ SE ALE NAHLÁSIT JAKO NÁHRADNÍK A MY SE TI OZVEME, POKUD SE UVOLNÍ MÍSTO.
10. – 12. 5. 2024
Příjezd v pátek mezi 16:00 – 17:00, první lekce bude kolem 17:45
Penzión nad Lípou – 35 minut od Olomouce
Plinkout 30
Dlouhá Loučka, 783 86
Pokoje se 3 – 5 lůžky. Případně ve vlastním stanu na zahradě (se slevou 400 Kč za ubytování). Sdílené koupelny. K dispozici je i kuchyňka.
Čeká tě výborné vegetariánské jídlo 3x denně.
Bohužel nemůžeme všem zaručit možnost výběru pokoje. Vybírat si můžou ti, co přijedou dřív. Budeme menší skupinka a pokojů je jen pár.
3 900 Kč – v ceně je ubytování, plná penze, program, materiál k tvorbě dekorací a uvítací balíček.
Po přihlášení se posílá záloha 1900Kč, která je od 1.4.2024 nevratná! Zbytek částky se platí nejpozději do 20. 4.
100% storno poplatek 14 dní před zahájením.
V případě, že se nebudete moci zúčastnit, je možné za sebe najít náhradníka.
co vás čeká
JÓGA S KALI
Jsem Kali a na jarním Happy weekendu vás provedu lekcemi jógy. Čekají nás relaxační, ale i dynamické lekce. Na workshopu vám ukážu, jak na pokročilé jógové pozice. A pokud budete mít zájem, provedu vás aktivní Osho meditací.
Moc se těším na všechny známé, ale i nové členy naší Happy rodiny.
KROMĚ JÓGY bude
MEDITACE A HARMONIZACE ČAKER S ANDY
Harmonizace a podpora jednotlivých čaker, očištění a energetizace svého vnitřního já, meditace.
Dále si s Andrejkou můžete za příplatek domluvit na místě soukromou čakrovou masáž.
A DÁLE
VEČERNÍ TVOŘENÍ S BARU
Zkuste si práci s licí hmotou Efkostone a vytvořte si vlastní dekoraci do svého domova. Všechny materiály budou poskytnuty a instruktáž je zajištěna. Připojte se k nám a objevte svou vnitřní tvořivost!
a mnoho dalšího..
SPOLEČNĚ STRÁVENÝ ČAS
Večerní program, na kterém se seznámíte s ostatními. Čas strávený v přírodě – procházka v lese nebo jen odpočinek na louce. Ale hlavně – poznáte spoustu nových, skvělých lidí a společně zažijete Happy víkend, na který budete navždycky vzpomínat!
Celý program va Happy víkend naleznete na konci stránky!
Tato akce je bohužel již plně obsazena. Můžeš se ale nahlásit jako náhradník a my se ti ozveme, pokud se uvolní místo! Děkujeme za tvůj zájem!
Chceme vytvořit bezpečný prostor pro všechny. Lekce budou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Jsou vítáni muži i ženy.
ANO! Můžete přijet v páru, s partou kamarádů, ale i sami. Hned první večer se budete mít možnost navzájem seznámit.
Budeme se snažit propojit ty, co by chtěli nabídnout místo v autě s těmi, co auto nemají. Ušetříte tak za benzín a můžete se seznámit už po cestě.
Program je dobrovolný a můžete si tak vybrat, čeho se chcete nebo nechcete účastnit. Program se také může měnit dle domluvy a aktuálního naladění skupiny.
Budete potřebovat vlastní jógovou podložku, deku a zápisník. Pokud máte doma, vezměte si pasek na cvičení (můžete použít i popruh z podložky). Bločky budeme mít pro všechny na místě.
PÁTEK:
16:00 – 17:00 – Příjezd
17:45 – 18:45 – FLOW JÓGA S KALI – večerní, jemná, protahující a uvolňující jóga
19:00 – Večeře
20:00 – VEČERNÍ PROGRAM
SOBOTA:
8:30 – Snídaně
10:00 – 11:30 – RANNÍ HATHA JÓGA S KALI – Pranajáma (dechová cvičení), pozdravy slunce, aktivnější lekce na probuzení celého těla
12:00 – Oběd
Do 15:45 – Odpočinek, procházka
16:00 – 17:00 – WORSKHOP S KALI – Technika pokročilých jógových pozic a Acro jóga
17:00 – 18:00 HARMONIZACE AURY S ANDY
18:00 – Večeře
19:00 – VEČERNÍ TVOŘENÍ S BARČOU – tvorba dekorací s licí hmotou Efkostone
20:00 – pokud bude hezky, uděláme táborák
NEDĚLE:
8:30 – Snídaně
10:00 – 11:30 – RANNÍ HATHA JÓGA S KALI – Pranajáma (dechová cvičení), pozdravy slunce, aktivnější lekce na probuzení celého těla
12:00 – Oběd
Po obědě odjezd
KLÁRA KONEČNÁ
LEKTORKA JÓGY A OSHO AKTIVNÍCH MEDITACÍ
BARBORA ZDAŘILOVÁ
ORGANIZACE A DOPROVODNÝ PROGRAM
ANDREA STAŇKOVÁ
čAKROVÉ MASÁŽE A SKUPINOVÁ LEKCE HARMONIZACE ČAKER