jógový víkend
NA MLÝNĚ
To, že přinášíme jógu na unikátní místa, myslíme opravdu vážně! Na příštím víkendu se totiž potkáme v prostorách historického mlýna. Připravte se na jedinečný zážitek spojení s minulostí a současností prostřednictvím jógových praktik na tomto magickém místě!
26. – 28. 7. 2024
Příjezd v pátek mezi 16:00 – 17:00, první lekce bude kolem 17:45
Králíkův Mlýn – 35 minut od Olomouce
Mořice 41, Mořice 798 28
Pokoje s 2 – 4 lůžky. K dispozici je i kuchyňka. Společná koupelna.
Čeká tě výborné vegetariánské jídlo 3x denně.
Pokoje si můžete vybírat v pořadí, v jakém dorazíte.
3 990 Kč – v ceně je ubytování, plná penze, program, materiál k výrobě rostlinných terárií a uvítací balíček.
Po přihlášení se posílá záloha 1900Kč, která je nevratná! Zbytek částky se platí nejpozději do 1. 7. 2024
100% storno poplatek 14 dní před zahájením.
V případě, že se nebudete moci zúčastnit, je možné za sebe najít náhradníka.
co vás čeká
JÓGA S KALI
Jsem Kali a na jarním Happy weekendu vás provedu lekcemi jógy. Čekají nás relaxační, ale i dynamické lekce, workshop. A pokud budete mít zájem, provedu vás aktivní Osho meditací.
Moc se těším na všechny známé, ale i nové členy naší Happy rodiny.
KROMĚ JÓGY bude
WORKSHOP: MECHOVÉ TERÁRIUM S BÁROU
Na workshopu s Bárou si vytvoříte vlhkomilné rostlinné terárium. Terárium je samostatný ekosystém, který je bezúdržbový a současně vypadá krásně v jakémkoli interiéru. Terárium si odvezete domů a budete mít tak hezkou vzpomínku na jógový víkend.
a mnoho dalšího..
SPOLEČNĚ STRÁVENÝ ČAS
Večerní program, na kterém se seznámíte s ostatními. Čas strávený v přírodě. Ale hlavně – poznáte spoustu nových, skvělých lidí a společně zažijete Happy Weekend, na který budete navždycky vzpomínat!
Celý program na víkend naleznete na konci stránky!
Chceme vytvořit bezpečný prostor pro všechny. Lekce budou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Jsou vítáni muži i ženy.
ANO! Můžete přijet v páru, s partou kamarádů, ale i sami. Hned první večer se budete mít možnost navzájem seznámit.
Budeme se snažit propojit ty, co by chtěli nabídnout místo v autě s těmi, co auto nemají. Ušetříte tak za benzín a můžete se seznámit už po cestě.
Program je dobrovolný a můžete si tak vybrat, čeho se chcete nebo nechcete účastnit. Program se také může měnit dle domluvy a aktuálního naladění skupiny.
Budete potřebovat vlastní jógovou podložku, deku a zápisník. Pokud máte doma, vezměte si pasek na cvičení (můžete použít i popruh z podložky). Bločky budeme mít pro všechny na místě.
PÁTEK:
16:00 – 17:00 – Příjezd
17:45 – 18:45 – FLOW JÓGA S KALI – večerní, jemná, protahovací a uvolňující jóga
19:00 – Večeře
20:00 – SEZNÁMENÍ A VEČERNÍ PROGRAM S BARČOU
SOBOTA:
8:30 – Snídaně
10:00 – 11:30 – RANNÍ HATHA JÓGA S KALI – Pranajáma (dechová cvičení), pozdravy slunce, aktivnější lekce na probuzení celého těla
12:00 – Oběd
Do 15:00 – Odpočinek, procházka
15:30 – 18:00 WORKSHOP S KALI, ACROYOGA
18:00 – Večeře
19:00 – VEČERNÍ PROGRAM
NEDĚLE:
8:30 – Snídaně
9:45 – 11:00 – RANNÍ HATHA JÓGA S KALI – Pranajáma (dechová cvičení), pozdravy slunce, aktivnější lekce na probuzení celého těla
11:15 – 12:45 – WORKSHOP: MECHOVÁ TERÁRIA S BÁROU
13:00 – Oběd
Po obědě odjezd
KLÁRA KONEČNÁ
LEKTORKA JÓGY A OSHO AKTIVNÍCH MEDITACÍ
BARBORA ZDAŘILOVÁ
ORGANIZACE A DOPROVODNÝ PROGRAM
BÁRA JARMAR ZASTROW
VÝROBA ROSTLINNÝCH TERÁRIÍ